Suchej únor byl pro mě výzva, říká studentka Eliška Marinská

Brno - Jedenáctý ročník zdravotně osvětové kampaně Suchej únor, kterou letos podpořilo i ministerstvo zdravotnictví, končí. Suchej únor účastníkům umožňuje dát si od alkoholu na měsíc pauzu, aby zjistili, jak moc své pití ovládají. Loni se kampaně zúčastnilo 13,5 procent dospělé populace. „Myslím si, že Češi mají k alkoholu obecně velmi kladný vztah. Například pití piva už bereme jako tradici,“ sdělila studentka Eliška Marinská, která se rozhodla zkusit měsíc bez alkoholu.

Proč jste se rozhodla držet Suchej únor?

Nikdy jsem to předtím nevyzkoušela, ale hodně mě to lákalo. Nejsem abstinent, alkohol mám celkem ráda a běžně si ho dávám. Suchej únor byl pro mě výzva a také příležitost uvědomit si, co pro mě alkohol znamená a jakou v mém životě hraje roli.

Víte o tom, že má kampaň i své oficiální stránky, kde se zájemci mohou zaregistrovat?

Vím, ale neregistrovala jsem se. Účastním se jen tak, pro sebe. Na stránkách mě zaujalo, že je možné neziskovou organizaci, která kampaň pořádá, podpořit třeba zakoupením osušky. Přijde mi to hezké a vtipné. Osušku jsem si sice nekoupila, ale menší částkou jsem přispěla.

Jak to, že držíte měsíc bez alkoholu, vnímají vaši přátelé?

Když jsem s přáteli byla na nějaké akci často mě přemlouvali ať si dám s nimi. Není jednoduché nepodlehnout. Jednou už jsem měla namále, ale nakonec jsem vydržela.

Znáte někoho, kdo Suchej únor taky drží?

Ano. Zjistila jsem, že Suchej únor drží někteří mí spolupracovníci v baru, kam občas chodím na brigádu. Navíc ho drží i jedna infuencerka, kterou sleduji na sociálních sítích. Je příjemné vidět, že v tom člověk není sám.

Co vám Suchej únor přinesl?

Možná je to zvláštní, ale opravdu hodně jsem si toho uvědomila. Na většinu akcí, kde se pije, momentálně nechodím. Díky tomu se mi změnil režim, chodím dříve spát a také dříve vstávám. Cítím se mnohem lépe. Možná i díky tomu, že teď častěji cvičím jógu. Navíc jsem přišla na to, že i když s přáteli nejdu na akce spojené s alkoholem, můžu je vidět jindy a pořád si máme co říct.

Změnilo to váš pohled na alkohol?

Určitě. Dříve mi přišlo zvláštní, když někdo abstinoval, dokonce jsem mu občas sama alkohol nabízela. Teď se na to dívám jinak. Nemít rád alkohol, je přece úplně to stejné, jako když někdo například nemá rád sladké.

Budete držet Suchej únor i příště?

To nedokážu jednoznačně říct. Možná si příště výzvu o pár dní prodloužím a zkusím například suchej srpen. Každopádně do budoucna konzumaci alkoholu částečně omezím. Záleží mi na tom, abych se cítila dobře.