Počet diabetiků v Česku překročil milion, mnozí o svém onemocnění nevědí

Brno - Počet lidí s diabetem v České republice dlouhodobě roste a podle aktuálních dat Ústavu zdravotnických informací a statistiky překročil hranici jednoho milionu pacientů. U příležitosti Světového dne diabetu, který připadá na 14. listopadu, se v Brně, Praze i dalších městech uskutečnily preventivní akce zaměřené na měření glykémie, tlaku a edukaci veřejnosti o rizicích civilizačních chorob.

 

V obchodním centru Olympia Brno připravila organizace IFMSA CZ společně s Lékařskou fakultou Masarykovy univerzity dvoudenní program, kterým se snažila přiblížit prevenci lidem mimo ordinace. „Největší zájem evidujeme tradičně u měření krevního cukru a tlaku. Lidé preferují hmatatelné výsledky - chtějí znát konkrétní číslo." řekla Nikola Dvorníková, lokální koordinátorka pro veřejné zdraví z IFMSA Brno. Tato akce nabídla osvětu i dětem: „Pro malé děti tu máme nemocnici pro medvídky, kde se učí poznávat orgány", doplnila Dvorníková.

IFMSA CZ (International Federation of Medical Students' Associations)

IFMSA CZ je nezisková studentská organizace sdružující studenty lékařských fakult v České republice. Je součástí mezinárodní federace IFMSA, která funguje ve více než 120 zemích světa.

Organizace pořádá preventivní a sovětové akce pro veřejnost, zapojuje se do výukových a vzdělávacích projektů pro školy i veřejnost, zajišťuje zahraniční stáže pro studenty a mnoho dalšího. 

V Brně se lokální tým zaměřuje především na osvětové kampaně, přímou práci s veřejností a workshopy pro školy.

Světového dne diabetu se IFMSA CZ účastnila ve spolupráci se všemi osmi lékařskými fakultami také v dalších městech. Návštěvníci si tak mohli změřit tlak, BMI nebo procento tuku i v Praze, Hradci Králové nebo Olomouci.

Cílem podobných preventivních akcí není jen edukace veřejnosti, ale také možnost zachytit rizikové hodnoty u veřejnosti a poskytnout poradenství v neformálním prostředí. Státní zdravotní ústav totiž uvádí, že počet nezjištěných případů diabetu v Česku je přibližně 250 000.

Nárůst počtu pacientů pokračuje

Křivka celkového počtu žijících pacientů s diabetem, stoupá prakticky lineárně. Zatímco v roce 2010 se s touto diagnózou léčilo přibližně 840 tisíc obyvatel, aktuální data ukazují, že počet pacientů překročil jeden milion. Pro zajímavost, před 50 lety se diabetes týkal pouze dvou procent populace.

Zdravotní dopady diabetu

Vysoká hladina krevního cukru se v počátečních fázích nemusí projevovat, přesto může už může docházet k poškození cévního systému a dalším komplikacím. Diabetes se proto může dlouho rozvíjet skrytě, což kompikuje včasnou diagnostiku. Nemoc zároveň negativně ovlivňuje pracovní i studijní život a v některých případech se pojí také s úzkostí či depresemi.

Tři hlavní typy cukrovky

Odborné zdroje rozlišují tři hlavní typy cukrovky. Diabetes 1. typu je autoimunitní onemocnění, při němž imunitní systém napadá buňky produkující inzulin. Nejčastěji se objevuje u dětí a mladých dospělých, ale může vzniknout v jakémkoli věku. Pacienti musejí inzulin užívat celoživotně, jak uvádí Česká lékařská společnost Jana Evangelisty Purkyně.

Diabetes 2. typu, který je v České republice i ve světě nejrozšířenější, vzniká ve chvíli, kdy buňky přestávají reagovat na inzulin. Organismus jej pak musí produkovat stále více, až se jeho tvorba časem vyčerpá. Dlouhodobě vysoká hladina cukru následně poškozuje cévy, srdce, ledviny, oči i nervy.

Desatero pro prevenci diabetes 2. typu

• Udržujte si zdravou tělesnou hmotnost – Body Mass Index (BMI) 20–25
• Sledujte své proporce v oblasti pasu - velké množství břišního tuku zvyšuje riziko diabetu
• Jezte pestře a vyváženě, podle zásad zdravé výživy
• Každé jídlo by mělo obsahovat zeleninu, bílkoviny a kvalitní sacharidy (luštěniny, ovesné vločky, batáty, ...)
• Hýbejte se pravidelně
• Při sedavém zaměstnání se snažte pravidelně vstát a protáhnout se
• Dbejte na kvalitní spánek
• Nekuřte a nepijte alkoholické nápoje
• Choďte pravidelně 1x za 2 roky na preventivní lékařské prohlídky, zejména pokud máte nadváhu, vysoký krevní tlak, výskyt diabetu v rodině nebo jste prodělali těhotenskou cukrovku
• Pečujte o svou psychickou pohodu. Dopřejte si prostor pro sebe a své koníčky i pravidelný pohyb

Zdroj: Státní zdravotní ústav

(pro více informací: https://www.nzip.cz/clanek/428-prevence-cukrovky-2-typu)

Třetí formou je gestační (těhotenský) diabetes, který vzniká v průběhu těhotenství v důsledku dočasné poruchy metabolismu cukrů. Po porodu obvykle vymizí, ale u žen představuje zvýšené riziko rozvoje diabetu 2. typu v budoucnu. Odborníci proto doporučují, aby pacientky po prodělané těhotenské cukrovce nadále dodržovaly preventivní opatření a chodily na pravidelné kontroly.

Ačkoli se jednotlivé typy diabetu liší svým původem i průběhem, společným jmenovatelem zůstává význam včasného odhalení a dlouhodobé prevence. Rostoucí počet pacientů v České republice tak znovu upozorňuje na potřebu dostupných screeningových programů a lepší informovanosti veřejnosti, která může rozvoji onemocnění v mnoha případech předejít.