Brno - Březen je měsícem osvěty o endometrióze. Nemoci, která trápí každou desátou ženu u nás. Jednou z nich je i Eva Kejíková, která se svůj příběh rozhodla sdílet na sociálních sítích a motivovat tak další ženy.
Eva Kejíková
V roce 2016 ve svých dvaatřiceti letech od lékaře odešla s diagnózou endometrióza. Rozhodla se svůj příběh sdílet na sociálních sítích a motivovat tak ostatní ženy, které trpí nejenom gynekologickými problémy. Od té doby ušla dlouhou cestu seberozvoje a v současnosti psychicky pomáhá ostatním ženám s jejich ženským zdravím. Působí na Instagramu, píše svůj blog a tvoří podcast, kterým edukuje svoje publikum.
<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CetFA7PL3cO/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CetFA7PL3cO/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Zobrazit příspěvek na Instagramu</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CetFA7PL3cO/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Příspěvek sdílený Eva Kejíková • Endometrióza • Zdravé lůno (@evazenamcz)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>
Jak byste čtenářům lidsky vysvětlila, co je endometrióza?
Endometrióza je velmi jednoduše řečeno nemoc, při které se výstelka děložní sliznice chová jinak než u zdravé ženy a místo toho, aby odcházela z těla s menstruační krví, se v těle hromadí a tvoří takzvané endometrické cysty. Z mého podhledu je to nemoc, která vede ženy ke změně. Bolest je signál těla, že jdeme v některé oblasti života proti sobě.
Endometrióza je poměrně nečitelná nemoc a každá žena může mít odlišné příznaky. Jak se ze začátku projevovala u vás?
Začalo to častými záněty v roce 2013. Začaly mi problémy s trávením. Střídaly se průjmy a zácpy. Postupně jsem byla víc a víc unavená. Pak nastoupily občasné silné bodavé bolesti v podbřišku a bolesti při pohlavním styku. Zhoršoval se i můj psychický stav.
Diagnostikovat endometriózu je často běh na dlouhou trať. Některým ženám se endometrióza potvrdí klidně až deset let po prvních příznacích. Vám byla diagnostikovaná v roce 2016. Jak to tehdy ovlivnilo váš život?
Byla jsem hodně unavená a naštvaná na doktory, že nikdo neví, co mi je a tvrdí mi, že jsem v pořádku. Úplně se mi měnilo myšlení. Uzavřela jsem se ve vztazích s muži. Spousta věcí v životě mi přestávala dávat smysl a dost věcí jsem přehodnotila. Po diagnóze jsem na devět měsíců odletěla na Nový Zéland, a tam zjistila, jak psychika ovlivňuje zdravotní stav. Bylo mi tam dobře. Mnohé jsem se díky tomu naučila a můj život se začal posouvat jiným směrem. Po návratu ze Zélandu jsem změnila stravu, chodila na psychoterapii a ke kosmetické praxi, kterou jsem do té doby dělala, jsem se už nevrátila.
Aby člověk mohl o věcech veřejně mluvit a předávat informace dál, myslím si, že je potřeba, aby byl s tím, co ho trápí, smířený. Jste s endometriózou smířená?
Na začátku to tak úplně nebylo s tím smířením. Dokonce mě od toho nejbližší odrazovali. Vůbec jsem netušila, kam mě ta cesta dovede. Myslela jsem si, že budu sdílet svůj příběh a občas si to někdo možná přečte. Neměla jsem žádný plán. Vše se to začalo měnit až časem. Jsem endometrióze vděčná za tolik věcí, že je snad ani nedokážu vyjmenovat. Na začátku jsem ji nenáviděla a nechápala jsem, proč zrovna já. Ale dnes díky endometrióze pomáhám ženám k pochopení své nemoci a toho, co potřebují na cestě ke zdraví. Endometrióza mě naučila a stále učí dávat sebe na první místo a milovat hlavně sama sebe.
Než jste se do tohoto bodu dostala, muselo to být náročné. Co vám během vaší cesty s endometriózou pomohlo? Jak po fyzické, tak psychické stránce.
První věc, která mi velmi výrazně pomohla byla změna stravy, díky které jsem pocítila obrovský nárůst energie. Současně mi pomohla psychoterapie a technika emoční svobody, meditace, dechová cvičení, otužování, netoxická domácnost a kosmetika. Vše jsou to kousky do skládačky. Cesta ke zdraví je komplexní věc.
Kromě endometriózy je vaším tématem taky psychosomatika. Ta zkoumá to, jak na naše tělo působí naše psychika. Zabývá se tím, jaké jsou psychické příčiny fyzických problémů. Jaká by mohla být vaše psychosomatická příčina endometriózy?
Hodně to souvisí s potlačeným vztekem. Pro mě to byl na prvním místě vztah s mým tátou, který byl dost komplikovaný. Díky spoustě různých technik terapií máme dnes s tátou nádherný vztah. Nevěřila bych, že je to možné, kdybych to nezažila. Další téma přišlo potom, a to téma máma. Chci tím říct, že je to cesta. Není to o tom si vyřešit jedno téma a jsem zdravá a čau.
Na sociálních sítích denně inspirujete tisíce lidí. Co vás na sdílení vašeho příběhu nejvíce těší?
Mám obrovskou radost, když mi ženy píší, jak jim můj profil pomáhá na jejich cestě ke zdraví. Nejkrásnější je vidět klientky, kterým jsem pomohla a mám od nich krásné zpětné vazby, že se jim lepší menstruace, že se zmírňují bolesti, že otěhotněly a podobně. U toho mám často v očích slzy vděčnosti.
Je něco, co byste ostatním ženám, které endometriózou trpí, chtěla vzkázat?
Všem ženám bych vzkázala, že mít bolesti není v pořádku. Nenechte se od doktorů odbít. A ženám s endometriózou vzkazuji, že endometrióza je dar, který je jen potřeba pochopit a rozluštit, co se máš naučit nebo změnit ve svém životě, a pak se můžeš začít uzdravovat. Existuje spousta žen, které se vyléčily. Jde to.
