AUDIO: Učitelé základních škol se seznamují s používáním techniky uvědomění přítomného okamžiku

Odborníci z Masarykovy univerzity v Brně představují texty, videa a nahrávky k technice mindfulness, tedy uvědomění si přítomného okamžiku. Vybraní učitelé základních škol je využijí ve výuce od dubna, později jim navíc pomůže mobilní aplikace. Výzkumníci mezinárodního projektu Wellbeing In Schools financovaného z Evropské unie letos odstartovali jeho praktickou část. Uvědomění si přítomného okamžiku bez posuzování má žákům pomoci lépe zvládat stresové situace, jak vysvětluje řešitel projektu Jozef Miškolci.